A volte condizioni di difficoltà o le situazioni molto intense possono generare un profondo malessere o risvegliare paure più antiche. È possibile che in tali situazioni si reagisca adattandosi ai cambiamenti e ci si alleni a sopportare il dolore fingendo persino che esso non esista. Spesso, quando non possiamo sentirlo altrimenti, è il corpo a manifestarlo con sintomi somatici (gastralgie, coliti, emicranie, tensioni muscolari, etc).
Spesso le crisi d`ansia, gli attacchi di panico, le fobie, i momenti di calo dell`umore, le dipendenze così come molti comportamenti sintomatici hanno un`origine profonda, sconosciuta a chi ne è portatore.
La psicoterapia è innanzitutto una relazione d`ascolto in cui una persona può raccontarsi liberamente proprio a partire da ciò che le genera dolore, paura e silenzio. È uno spazio in cui emerge una domanda di aiuto e la possibilità di analizzarla per comprendere e affrontare le origini del malessere. Ciò avviene attraverso un processo graduale di scoperta e di attribuzione di significato.
E' un percorso che si svolge nel corso del tempo e che genera per mezzo della consapevolezza cambiamenti trasformativi e una nuova condizione di autenticità.
